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東華三院網上互動戒煙平台

職業無煙健康計劃

鼓勵企業機構成為我們的合作伙伴，宣揚無煙工作間的訊息，推動員工戒煙。

專業轉介服務

歡迎各專業人士轉介個案至本服務，協助他們及早戒除煙癮。

戒煙方法

應如何使用戒煙藥物？心癮可如何應付？怎樣做可以幫助自己戒掉煙癮？請參本站網頁。

吸煙禍害

煙仔會釋放近70種致癌物質及近7000種化學成份，除了令人上癮，更會提高心臟病、中風、癌症等致命疾病的風險。

中心刊物

下載本中心出版的《識得戒》、《戒煙與飲酒》、《均衡飲食助戒煙》及《戒煙自在‧活得精彩：預防復吸手冊》等戒煙有用刊物。

預防復吸活動

持續無煙新生活是許多成功戒煙人士的關注點，本中心提供的「預防復吸活動」如龍舟隊、馬拉松隊、足球隊、行山活動及小組活動。

致電給我們 2332 8977，開始您的戒煙之旅。

「為健康．要戒煙，不要加熱煙」

溫太在一次機遇下開始使用加熱煙，她初時以為用加熱煙可以改善健康，卻漸漸發現煙癮比以往更大，所以為健康原故，決定戒煙。參加東華三院戒煙服務後發現戒煙其實不難，真正開展健康無煙新生活。

「有火冇火．煙就是禍」 廣告

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尼古丁成癮

解構尼古丁成癮原因、退癮徵狀及有效戒煙方法。

打破戒煙的迷思（由醫生講解）

成功戒煙者的分享